Perangkat & Aksesori
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Persiapan 30 menit
Total 1j 45 menit
50 porcí
Bahan-bahan
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porce
Protein
4.1 g
Kalori
697 kJ /
167 kcal
Lemak
9.5 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOvesná kaše se skořicí
15 menit
Loupáky s mákem
1j 30 menit
Ovesná kaše s ovocem
20 menit
Borůvkový džem
45 menit
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 menit
Chia kaše s banánem
15 menit
Jablečná ovesná kaše
15 menit
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 menit
Banánová krupicová kaše
20 menit
Bagety s vlašskými ořechy
1j 45 menit
Banánové lívanečky
30 menit
Jáhlovo-maková kaše
20 menit