Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

4.0 53 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions

Összetevők

  • d'eau
    800 g
  • de quinoa
    150 g
  • citron jaune non traité
    1
  • gousse d'ail
    1
  • d'oignons nouveaux
    70 g
  • de persil plat frais équeuté
    15 g
  • de menthe fraîche équeutée
    15 g
  • d'huile d'olive extra vierge
    40 g
  • de sel non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de tomates coupées en morceaux
    400 g
  • de concombre coupé en tronçons
    400 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 185 kcal / 754 kJ
Fehérje 7 g
Zsír 3 g
Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése