Lentilles en salade

Lentilles en salade

3.5 96 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions

Összetevők

  • d'eau
    700 g
  • de thym frais
    1 branche
  • feuille de laurier frais
    1
  • de lentilles corail préalablement rincées
    200 g
  • de brocoli détaillé en petits bouquets
    70 g
  • de carottes coupées en tronçons
    300 g
  • d'huile d'olive extra vierge
    4 c. à soupe
  • de curry en poudre
    1 c. à café
  • de persil frais équeutés
    4 brins
  • d'échalote coupée en deux
    30 g
  • de vinaigre balsamique
    2 c. à soupe
  • de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 387 kcal / 1619 kJ
Fehérje 14 g
Zsír 20 g
Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése