Eszközök és tartozékok
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
5 porzioni
Összetevők
Chutney di pomodoro
-
1 spicchio di aglio piccolo, mondato e privato dell'anima
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzetti
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
15 g di zucchero di canna
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Frittata
-
100 g di cipolle rosse in quarti
-
150 g di piselli surgelati scongelati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di Parmigiano reggiano grattugiato
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
6 uova
-
1 pizzico di sale
-
1000 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15.1 g
Kalória
1004 kJ /
240 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
0.9 g
Szénhidrát
10.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sfizi vegetariani
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrostata di pomodori con pesto
1óra 30p
Quiche di zucchine e fiori di zucchina
2óra 20p
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40p
Riso spagnolo alle verdure
30p
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1óra
Involtini di melanzane (vegan)
15óra
Crêpes di carote con salsa al pomodoro
1óra
Torta salata piselli e primo sale
2óra 15p
Svizzere vegan
1óra
Crostata salata tricolore
1óra 30p
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30p
Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi
1óra 15p