Eszközök és tartozékok
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
5 porzioni
Összetevők
Chutney di pomodoro
-
1 spicchio di aglio piccolo, mondato e privato dell'anima
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzetti
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
15 g di zucchero di canna
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Frittata
-
100 g di cipolle rosse in quarti
-
150 g di piselli surgelati scongelati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di Parmigiano reggiano grattugiato
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
6 uova
-
1 pizzico di sale
-
1000 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15.1 g
Kalória
1004 kJ /
240 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
0.9 g
Szénhidrát
10.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sfizi vegetariani
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 Std. 20 Min
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4 Std.
Curry di verdure e tempeh
1 Std.
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 Min
Sformatini verdure e yogurt
40 Min
Chili (vegan)
40 Min
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1 Std. 30 Min
Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna
45 Min
Frico con speck
50 Min
Polpette di melanzane e noci
1 Std.
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 Min
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1 Std. 40 Min