Eszközök és tartozékok
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
5 porzioni
Összetevők
Chutney di pomodoro
-
1 spicchio di aglio piccolo, mondato e privato dell'anima
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzetti
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
15 g di zucchero di canna
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Frittata
-
100 g di cipolle rosse in quarti
-
150 g di piselli surgelati scongelati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di Parmigiano reggiano grattugiato
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
6 uova
-
1 pizzico di sale
-
1000 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15.1 g
Kalória
1004 kJ /
240 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
0.9 g
Szénhidrát
10.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sfizi vegetariani
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolpette di peperoni
1óra
Cous cous vegetariano di Marrakech
50p
Burger piselli e ricotta
35p
Terrina di verdure e uova
3óra 20p
Mini burger di broccoletti e ceci
1óra 35p
Omelette verdure e formaggio
30p
Nachos gratinati
1óra
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25p
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45p
Parmigiana di patate
2óra
Zuppa di verdure con gnocchi di patate
30p
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30p