
Eszközök és tartozékok
Pan de centeno con masa agria
Előkészítés 1óra
Összesen 154óra
1 unidad
Összetevők
Masa agria (prefermento)
-
de cebada malteada en grano15 g
-
de harina de centeno180 g
-
de agua mineral260 g
-
de levadura prensada fresca5 g
Masa de pan de centeno con masa agria
-
de harina de centeno90 g
-
de harina integral de trigo100 g
-
de harina de gran fuerza (y un poco más para espolvorear)300 g
-
de sal10 g
-
de agua mineral240 g
-
de semillas de lino15 g
-
de pipas de girasol30 g
-
de pipas de calabaza15 g
-
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)10 g
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Kalória
2565 kcal /
10721 kJ
Fehérje
79.19 g
Zsír
42.85 g
Szénhidrát
465.59 g
Rost
42.35 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Recetas detox
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország

Recetas Detox
12 Recept
Mexikó
Mexikó