Eszközök és tartozékok
Taboulé Libanais
Előkészítés 25p
Összesen 25p
6 portion
Összetevők
-
40 g de boulgour brun, fin #1
-
80 g de jus de citron
-
2 tomates épépinées
-
90 g de persil frisé frais feuilles et une partie de la tige, lavées et séchées.
-
10 g de menthe fraîche feuilles seulement, lavées et séchées.
-
100 g d'oignons verts coupés en petits morceaux
-
80 g d'huile d'olive vierge extra
-
½ c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.3 g
Kalória
567 kJ /
135 kcal
Zsír
8.5 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
12.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe
24 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade asiatique hachée
20p
Gougères
40p
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45p
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45p
Terrine de campagne
4óra 30p
Salade de thon et d'avocat
5p
Planche de fruits de mer grillés
1óra 20p
Salade énergisante de la déesse verte
Nincs értékelés
California Roll
1óra
Tortilla espagnole
1óra
Œufs colorés
Nincs értékelés
Mini soufflés salés aux crevettes
35p