Eszközök és tartozékok
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Yogourt au tahini
-
170 g tofu soyeux coupée en morceaux
-
170 g yogourt nature
-
45 g tahini
-
1 c. à thé miel
-
1 c. à thé vinaigre
-
½ c. à thé sel
-
¼ c. à thé ail en poudre
-
⅛ c. à thé poivre noir moulu
Champignons au miso
-
30 g eau
-
395 g champignons shiitaké frais en fines tranches
-
30 g beurre salé
-
2 c. à thé xérès sec2 c. à thé mirin
-
1 c. à thé sauce de soja
-
1 c. à thé sauce soja sucrée (voir Conseil)
-
1 c. à soupe pâte de miso rouge (akamiso)
-
1 pincée poivre blanc moulu pour l'assaisonnement
-
4 tranches de pain au levain
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
1523.4 mg
Fehérje
24.8 g
Kalória
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Zsír
18.8 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
86.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePains briochés à la cannelle
3óra 45p
Pain doré
40p
Confiture de bleuets
45p
Quiche au saumon fumé et au brie
55p
Jus d'orange frais
5p
Lait d'amande épicé
Nincs értékelés
Crêpes et gaufres sans gluten
45p
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
Nincs értékelés
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Nincs értékelés
Crêpes
1óra 15p
Yogourt grec
Nincs értékelés
Frittata Caprese
30p