Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Salade asiatique hachée
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
15 - 30 g de gingembre frais pelés, coupés en tranches (1,5 cm), selon le goût
-
60 g de miel
-
45 g d'huile de sésame
-
60 g de vinaigre de riz brun
-
30 g de sauce de soja
-
30 g d'huile végétale
-
1 pincée de piment séché en flocons de Cayenne (választható)
-
255 g de chou rouge coupée en morceaux
-
115 g de chou frisé kale tiges coriaces enlevées, coupées en morceaux (5 cm)
-
1 carotte (environ 130 g), coupé en morceaux (2,5 cm)
-
1 poivron rouge (environ 130 g), coupés en quatre
-
3 ciboules coupée en morceaux (2,5 cm)
-
15 g de coriandre fraîche
-
1 poivron jaune (environ 130 g), coupés en quatre
-
100 g cacahuète grillée non salée
-
30 g de graines de sésame
-
155 g de fèves de soja vertes (édamames)
-
de coriandre fraîche pour garnir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
465.4 mg
Fehérje
16.4 g
Kalória
2224.6 kJ /
531.7 kcal
Zsír
38 g
Rost
11 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
41.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Sushi Temaki
1óra
Camembert aux canneberges et aux amandes
30p
Artichauts dans l'huile
1óra 40p
Salade de verdure et de pamplemousse
Nincs értékelés
Salade verte Goddess
Nincs értékelés
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Nincs értékelés
Salade d'aubergines et de lentilles
40p
Mini-burgers
1óra 50p
Sauté de lanières de poulet
Nincs értékelés
Sauté de crevettes
Nincs értékelés
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Nincs értékelés
Wraps à la salade de poulet
Nincs értékelés