Eszközök és tartozékok
Feed a family creamy coconut chicken curry
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
8 portions
Összetevők
-
skinless chicken breast fillets cut into pieces (approx. 3 cm)700 g
-
tandoori paste (see Tips)190 g
-
cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)800 g
-
cumin seeds1 tsp
-
ghee (választható)20 g
-
fresh ginger cur into pieces20 - 25 g
-
garlic cloves2
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)250 g
-
olive oil20 g
-
red capsicum cut into pieces120 g
-
tomato paste50 g
-
water400 g
-
almond meal (see Tips)30 g
-
sea salt2 tsp
-
red potatoes cut into pieces (4-5 cm)400 g
-
coconut cream270 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
frozen baby peas80 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish6 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1356.4 mg
Fehérje
26.8 g
Kalória
1529.9 kJ /
365.6 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
28.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Varoma
8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGinger beef and sugar snap peas with rice
1 Std. 45 Min
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2 Std. 30 Min
Zucchini cheddar slice
45 Min
Delish pesto nuggets
40 Min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 Min
Turkey patties
30 Min
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2 Std.
Korean fried chicken
4 Std.
Moo Hong style braised pork
2 Std. 50 Min
Hainanese chicken and rice
1 Std. 50 Min
Chicken tikka masala with saffron rice
4 Std. 40 Min
Lamb Moussaka
1 Std. 30 Min