Sopa de carne

Sopa de carne

4.9 15 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 30p

6 portions

Összetevők

150 g de cebolla en cuartos
6 dientes de ajo
5 ajíes criollos sin semilla
4 hojas de culantro fresco
30 g de aceite
500 g de costilla de ternera en trozos de 2.5 cm, sin hueso
1000 g de agua
160 g de ñame baboso en cubos 2.5 cm
80 g de zapallo en cubos 2.5 cm
80 g de yuca en cubos 2.5 cm
1 mazorca de maíz en trozos 2 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 119.5 mg

Fehérje 18.3 g

Kalória 1173.8 kJ / 280.5 kcal

Zsír 13.1 g

Rost 3 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 23.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hecho en Casa 40 Recept
Nemzetközi

Panamá en la mesa 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de jitomate y queso de cabra

20p

Sopa de arroz con chipilín

1óra

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30p

Crema de espárragos y queso Brie

30p

Pozole negro

1óra 15p

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40p

Crema de ahumados con sombrero de hojaldre

50p

Birria

1óra

Sopa versátil con tropezones

50p

Sopa de chile ancho y requesón

30p

Salmorejo de fresas

30p

Sopa de aprovechamiento

40p

Összes megjelenítése