Sopa de carne

Sopa de carne

4.9 16 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 30p

6 portions

Összetevők

150 g de cebolla en cuartos
6 dientes de ajo
5 ajíes criollos sin semilla
4 hojas de culantro fresco
30 g de aceite
500 g de costilla de ternera en trozos de 2.5 cm, sin hueso
1000 g de agua
160 g de ñame baboso en cubos 2.5 cm
80 g de zapallo en cubos 2.5 cm
80 g de yuca en cubos 2.5 cm
1 mazorca de maíz en trozos 2 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 119.5 mg

Fehérje 18.3 g

Kalória 1173.8 kJ / 280.5 kcal

Zsír 13.1 g

Rost 3 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 23.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hecho en Casa 40 Recept
Nemzetközi

La Alacena Panameña 60 Recept
Nemzetközi

Panamá en la mesa 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 Std. 50 Min

Gazpachuelo

35 Min

Crema de gambones

45 Min

Crema reina de almendras

30 Min

Pozole de setas

1 Std.

Crema de ahumados y gambas

40 Min

Crema San Germán

40 Min

Sopa de pescado

55 Min

Crema de pimientos rojos asados

30 Min

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 Min

Crema de apio nabo con perlas de plancton y erizos

1 Std. 15 Min

Sopa de pavo y repollo

40 Min

Összes megjelenítése