Eszközök és tartozékok
Garnelencurry
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Chili, frisch entkernt, mittelscharf1
-
Korianderblätter, frisch10 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl40 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Tomatenmark70 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
500 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält, frisch und ZimmertemperaturGarnelen, roh, mittelgroß, geschält aufgetaut und Zimmertemperatur (siehe Tipp)500 g
-
Korianderblätter, frisch zum Bestreuen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1343 mg
Fehérje
21 g
Kalória
1795 kJ /
429 kcal
Zsír
27 g
Rost
2 g
Telített zsír
17 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Comfort Food
16 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOktopus "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1 Std. 10 Min
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
2 Std.
Meeresfrüchte-Suppe
1 Std.
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 Min
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1 Std.
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1 Std. 50 Min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1 Std.
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1 Std.
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40 Min
Sous-vide Oktopus-Salat
8 Std.
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
1 Std. 15 Min