Brócoli asado con pesto de rúcula

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porción

Összetevők

560 g brócoli (en ramillete) de aprox. 3 cm
220 g cebolla morada en rodajas de 3 mm
220 g tomate cherry en mitades
60 g queso parmesano en trozos
6 - 8 piel de limón (sin nada de parte blanca)
30 g piñón crudo
2 diente de ajo
85 g rúcula
75 g aceite de oliva
15 g de jugo de limón
¼ cucharadita sal
150 g queso feta desmenuzado
2 limón en mitades

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 497.9 mg

Fehérje 12.2 g

Kalória 1399 kJ / 334 kcal

Zsír 26.6 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 7.8 g

Szénhidrát 16.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Uno más 31 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto de Champiñones

30p

Curry verde thai vegetariano

35p

Pizza con masa de brócoli

1óra

Pastel de papas con pino de berenjenas

1óra 20p

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1óra

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25p

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1óra 30p

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55p

Guiso de verduras italiano

40p

Pizza de Nápoles

1óra

Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo

1óra 5p

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3óra 20p

Összes megjelenítése