Chia Tiramisu Pudding

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 6óra 30p

4 portions

Összetevők

whole milk divided
15 oz
15 oz almond milk, divided
espresso, brewed
2 oz
coconut sugar to taste, divided
2 oz
vanilla extract
½ tsp
chia seeds divided
3 oz
cocoa powder
¼ tsp
dark chocolate chips
4 oz
coconut oil
1 tsp
Greek yogurt to taste
8 - 12 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 78 mg

Fehérje 11.1 g

Kalória 1091.9 kJ / 261 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 8 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 29.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dutch Baby Pancake

20min

Little Bird Pancakes

40min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Berry Granola

45min

Poached Eggs

15min

Granola

55min

Ven Pongal

Nessuna valutazione

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nessuna valutazione

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Összes megjelenítése