Ugrás a fő tartalomra Keresés
Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles
4.6 34 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • large eggs
    3
  • sugar
    1 tsp
  • unsalted butter room temperature
    3 oz
  • whole milk
    10 oz
  • all-purpose flour
    5 ½ oz
  • protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    2 ½ oz
  • baking powder
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
  • confectioners sugar to sprinkle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 823.6 mg
Fehérje 24.3 g
Kalória 2048.8 kJ / 489.7 kcal
Zsír 26 g
Rost 1.1 g
Telített zsír 14.6 g
Szénhidrát 38.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Energy Breakfast 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Savory Rice Porridge (Congee)

Savory Rice Porridge (Congee)

4.3(66)

35p

Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

4.5(54)

35p

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

4.9(17)

45p

Granola

Granola

4.9(47)

55p

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nincs értékelés

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2óra 5p

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.7(3)

45p

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8óra

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

4.0(3)

55p

Boiled Eggs

Boiled Eggs

4.7(34)

20p

Crêpes

Crêpes

4.8(153)

1óra 15p

Power Muesli

Power Muesli

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése