Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

4.6 37 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 pieces

Összetevők

large eggs
3
sugar
1 tsp
unsalted butter room temperature
3 oz
whole milk
10 oz
all-purpose flour
5 ½ oz
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 ½ oz
baking powder
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
confectioners sugar to sprinkle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 823.6 mg

Fehérje 24.3 g

Kalória 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Zsír 26 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 14.6 g

Szénhidrát 38.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Energy Breakfast 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blueberry Jam

45 min

Power Muesli

25 min

Mushroom and Spinach Strata

2 godz. 10 min

Sourdough Starter Discard Scones

30 min

Buckwheat Crêpes

45 min

English Breakfast Popovers

35 min

Poached Eggs

15 min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Brak ocen

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Boiled Eggs

20 min

Összes megjelenítése