Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Praline Maple Syrup
- 5 oz pure maple syrup
- 2 oz heavy whipping cream
- 2 oz unsalted butter, cut into pieces, plus extra to serve
- ½ tsp baking soda
- 2 oz pecans
- 1 tsp vanilla extract
Pancakes
- 2 oz unsalted butter diced (½ in.)
- 8 oz whole milk
- 2 ½ oz canned pumpkin purée
- 2 large eggs
- 8 oz all-purpose flour
- 1 oz sugar
- 2 tsp baking powder
-
2
tsp homemade pumpkin spice mix (see Tip)
vagy 2 tsp pumpkin pie spice - ⅛ tsp salt
- 3 tsp oil, vegetable, to fry, divided
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 2142 kJ / 512 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 54 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseProtein Boosted Oatmeal
15 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Steel Cut Oats
35 min
Breakfast Smoothie
5min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min
Green Day Juice
5min
Blueberry Yogurt
13h
Hash Browns
35 min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55min
Buckwheat Pancakes
40min