Three Egg French Omelet

4.5 172 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

1 portion

Összetevők

Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
2 oz
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)
yellow onion
1 oz
garlic clove (választható)
1
red bell pepper
1 oz
button mushrooms sliced
1 oz
ham diced (approx. ¼ in.)
2 oz
tomatoes diced (approx. ¼ in.)
1 oz
olive oil
½ oz
large eggs
3
whole milk
1 tsp
fine sea salt to taste
⅛ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
water
17 ½ oz
fresh chives chopped to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1596.1 mg

Fehérje 50.9 g

Kalória 3165 kJ / 756.5 kcal

Zsír 55.9 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 20.9 g

Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Cookbook 68 Recept
Egyesült Államok

Facebook Live Favorites 74 Recept
Egyesült Államok

First 7 Days with Thermomix® 21 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Classic Pancakes

Classic Pancakes

50 Min

Sourdough Starter Discard Waffles

Sourdough Starter Discard Waffles

25 Min

Pancakes and Waffles

Pancakes and Waffles

40 Min

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 Min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 Min

French Toast

French Toast

40 Min

Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

20 Min

Crêpes

Crêpes

1 Std. 15 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

35 Min

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

1 Std. 5 Min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12 Std.

Összes megjelenítése