Eszközök és tartozékok
Soupe de Nouilles Vietnamienne
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
2 portion
Összetevők
-
½ de poireau (environ 80 g), en morceaux
-
1 d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais en fines tranches
-
200 g de céleri-rave en morceaux
-
1 c. à café grains de poivre noir
-
2 anis étoilé
-
½ bâton de cannelle
-
2 c. à soupe d'huile de colza
-
1800 gramme d'eau et un peu plus pour la cuisine
-
1 feuille de laurier, sèche
-
3 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour le goût
-
2 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe sauce soja sucrée
-
1 de citron vert 3 bandes d'écorce (1 x 4 cm chacune) épluchées finement, jus pressé
-
120 g de nouilles de riz
-
150 g tofu en dés (2 cm)
-
poivre moulu
-
100 g germe de haricot mungo frais
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
1 oignon de printemps en anneaux fins
-
1 piment frais rouge, finement tranchée
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
19 g
Kalória
2078 kJ /
497 kcal
Zsír
16 g
Rost
10.2 g
Szénhidrát
63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35p
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40p
Gratin de chou-fleur
55p
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
Nincs értékelés
Courge poivrée farcie faible en glucides
Nincs értékelés
Kebab aux Légumes
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45p
Granola à la cardamome et à l'orange
Nincs értékelés
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
55p
Lasagne végétalienne aux lentilles
2óra 20p
Tarte fleur de patate douce
1óra 10p
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Nincs értékelés