Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

4.2 126 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 raciones

Összetevők

  • de tomate maduro en cuartos
    600 g
  • de cebolla en trozos
    180 g
  • dientes de ajo
    3
  • de aceite de oliva virgen extra
    20 g
  • de lentejas rojas partidas
    250 g
  • de agua
    350 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de pimienta molida
    3 pellizcos
  • berenjena cortada en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
    1
  • calabacín cortado en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
    1
  • de queso rallado vegano
    100 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 171 kcal / 716 kJ
Fehérje 9.79 g
Zsír 8.54 g
Szénhidrát 13.85 g
Rost 5.5 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése