Eszközök és tartozékok
Muffin di frittata con il Nester
Előkészítés 15p
Összesen 50p
8 porzioni
Összetevők
-
30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
-
pangrattato per la diffusione
-
250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
4 uova
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
295 mg
Fehérje
7 g
Kalória
482 kJ /
115 kcal
Zsír
8 g
Rost
1 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
3 g