Pane ai semi con lievito madre

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 33óra
1000 g

Összetevők

Ammollo dei semi
  • 30 g di semi di lino
  • 30 g di semi di girasole
  • 30 g di semi di zucca
  • 30 g di semi di sesamo (választható)
  • 10 g di semi di papavero
  • 10 g di semi di chia
  • 90 g di acqua
Preparazione del lievito madre
  • 50 g di lievito madre
  • 50 g di farina
  • 50 g di acqua
Autolisi
  • 425 g di farina
  • 75 g di farina semibianca
    75 g di farina
  • 340 g acqua
Impasto per il pane ai semi
  • 3 pizzichi di lievito di birra disidratato (választható)
  • 12 g di sale
Formatura e lievitazione a freddo
  • farina semibianca per infarinare

Nehézség

haladó


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 478 mg
Fehérje 8 g
Kalória 1062 kJ / 254 kcal
Zsír 5 g
Rost 4 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése