Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 12óra 10p

4 portions

Összetevők

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 179.5 mg

Fehérje 9.7 g

Kalória 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 9.9 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 73.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

IG BAS 112 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3h

Pain à la banane

1h

Muesli énergisant

25min

Scones anglais

30min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Porridge aux fruits rouges

15min

Smoothie au yaourt grec

5min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30min

Œufs au four et spaghetti de légumes

1h

Összes megjelenítése