Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 12óra 10p

4 portions

Összetevők

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 179.5 mg

Fehérje 9.7 g

Kalória 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 9.9 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 73.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

IG BAS 112 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits pains au chocolat

13óra

Smoothie bowl coque en chocolat

10p

Petit déjeuner express

5p

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50p

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12óra 20p

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1óra 40p

Bannocks au comté

20p

Scones aux cerises noires

30p

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25p

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30p

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5p

Összes megjelenítése