Tomato Beef Casserole

4.6 9 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
yellow onion chopped
50 g
cooking oil
2 tsp
tomatoes cut in small pieces
300 g
tomato purée
40 g
water
150 g
chicken stock
salt
¼ tsp
light soy sauce
2 tsp
shabu shabu sliced meat beef
200 g
tofu cut in cubes (2cm x 2 cm)
200 g
spring onion chopped
2 stalk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 portions

Nátrium 1303.3 mg

Fehérje 60.1 g

Kalória 2811.2 kJ / 671.9 kcal

Zsír 37.8 g

Rost 6.7 g

Telített zsír 8.3 g

Szénhidrát 32.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

2óra

Layered chicken dinner

1óra 45p

Asian Sloppy Joes

1óra 50p

Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin

1óra 45p

Souvlaki lamb couscous salad

25p

Chicken and Avocado Arepas

1óra

Ginger chicken wings

40p

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2óra

Pork vindaloo

2óra 20p

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45p

Pizza pockets

1óra 50p

Moroccan chicken with couscous

1óra 5p

Összes megjelenítése