Tomato Beef Casserole

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions

Összetevők

  • garlic clove
    1
  • yellow onion chopped
    50 g
  • cooking oil
    2 tsp
  • tomatoes cut in small pieces
    300 g
  • tomato purée
    40 g
  • water
    150 g
    chicken stock
  • salt
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    2 tsp
  • shabu shabu sliced meat beef
    200 g
  • tofu cut in cubes (2cm x 2 cm)
    200 g
  • spring onion chopped
    2 stalk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 4 portions

Nátrium 1303.3 mg
Fehérje 60.1 g
Kalória 2811.2 kJ / 671.9 kcal
Zsír 37.8 g
Rost 6.7 g
Telített zsír 8.3 g
Szénhidrát 32.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése