Tomato Beef Casserole

4.6 9 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
yellow onion chopped
50 g
cooking oil
2 tsp
tomatoes cut in small pieces
300 g
tomato purée
40 g
water
150 g
chicken stock
salt
¼ tsp
light soy sauce
2 tsp
shabu shabu sliced meat beef
200 g
tofu cut in cubes (2cm x 2 cm)
200 g
spring onion chopped
2 stalk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 portions

Nátrium 1303.3 mg

Fehérje 60.1 g

Kalória 2811.2 kJ / 671.9 kcal

Zsír 37.8 g

Rost 6.7 g

Telített zsír 8.3 g

Szénhidrát 32.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked Chicken Nuggets

1óra 15p

Poached chicken with liquid stock

25p

Meatloaf with mushroom sauce

1óra 15p

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

40p

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1óra 35p

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35p

Chicken with creamy vegetable sauce

35p

Butterflied chilli lemon chicken and rice

1óra 45p

Lamb Moussaka

1óra 30p

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1óra

Ayam masak merah (spicy tomato chicken)

1óra 20p

Lemon Garlic Chicken and Rice

1óra 10p

Összes megjelenítése