Eszközök és tartozékok
Lamb Koftas
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
12 pieces
Összetevők
-
fresh coriander leaves15 g
-
onions quartered140 g
-
garlic cloves3
-
lamb mince broken in pieces1000 g
-
tomato purée40 g
-
raw honey1 Tbsp
-
dried mint½ tsp
-
harissa paste3 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
14.5 g
Kalória
907 kJ /
217 kcal
Zsír
16.4 g
Szénhidrát
2.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Paleo
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Nuggets and Chips
1óra 15p
Chicken Tikka
4óra 10p
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4óra 55p
Smoky Pork and Beans
3óra
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1óra
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Beef Fajitas
1óra
Lamb Meatballs
45p
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1óra 25p
Beef goulash with bread dumplings
1óra 30p
Healthy Greek Turkey Burgers
40p
Chicken and Chorizo Filo Pie
2óra