Eszközök és tartozékok
Lamb Koftas
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
12 pieces
Összetevők
-
fresh coriander leaves15 g
-
onions quartered140 g
-
garlic cloves3
-
lamb mince broken in pieces1000 g
-
tomato purée40 g
-
raw honey1 Tbsp
-
dried mint½ tsp
-
harissa paste3 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
14.5 g
Kalória
907 kJ /
217 kcal
Zsír
16.4 g
Szénhidrát
2.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Paleo
11 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország