Frijoles parados chapines

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

8 portions

Összetevők

60 gramos de cebolla blanca en trozos ( 3 cm)
60 gramos de chile pimiento rojo sin semillas y desvenado ( 3 cm)
60 gramos de cilantro fresco con tallo cortado en trozos (1 cm)
30 gramos de aceite de oliva
250 gramos de tomate maduro en trozos ( 3 cm)
1 cucharadita de sal gruesa
1 pizca de pimienta molida
½ cucharadita pasta de chile chipotle
1000 gramos de frijol negro cocido con su caldo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 346.48 mg

Fehérje 10.9 g

Kalória 1044 kJ / 254 kcal

Zsír 4.7 g

Rost 10.31 g

Telített zsír 0.32 g

Szénhidrát 36.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hecho en Casa 40 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratén de nachos

1h

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3h 30min

Ñoquis con salsa rosa

2h 25min

Pastel de patata

1h 15min

Risotto de Champiñones

30min

Arroz con tomate y verduras

1h 15min

Hamburguesas

45min

Empanadas de champiñones

2h 10min

Patatas asadas Tex-Mex veganas

9h 25min

Lasaña vegetariana

1h

Frittata para el desayuno (Low carb)

25min

Coliflor Mac and Cheese

1h 40min

Összes megjelenítése