Ugrás a fő tartalomra Keresés

Soupe de cabillaud aux épinards
5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 70 g d'oignon en quartiers
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1000 g de bouillon de poisson
  • 500 g de pommes de terre en cubes (3 cm)
  • 150 g de feuilles d'épinards frais grossièrement hachées
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de ras el hanout
  • 500 g de filet de cabillaud, sans la peau en cubes (4 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1192.6 mg
Fehérje 31.2 g
Kalória 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Zsír 7.7 g
Rost 4 g
Telített zsír 1.1 g
Szénhidrát 26.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soupe, pur plaisir 4 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

5.0(1)

30p

Curry de poisson

4.2(165)

35p

Papillote de turbot aux petits légumes

4.4(89)

1óra 15p

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

4.3(8)

1óra

Cabillaud à la méditerranéenne

4.6(45)

1óra 30p

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1óra

Aile de raie aux câpres

2.3(4)

45p

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Nincs értékelés

Cassolette de poisson

4.7(6)

35p

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

5.0(3)

45p

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

3.7(3)

40p

Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése