Soupe de cabillaud aux épinards

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

70 g d'oignon en quartiers
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
1000 g de bouillon de poisson
500 g de pommes de terre en cubes (3 cm)
150 g de feuilles d'épinards frais grossièrement hachées
½ c. à café de sel
1 c. à café de ras el hanout
500 g de filet de cabillaud, sans la peau en cubes (4 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1192.6 mg

Fehérje 31.2 g

Kalória 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Zsír 7.7 g

Rost 4 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 26.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soupe, pur plaisir 4 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50min.

Riz aux fruits de mer

1hod. 25min.

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30min.

Quenelles au cresson

2hod. 45min.

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

45min.

Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes

Žádné hodnocení

Turbot sauce salsa

40min.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50min.

Moules au basilic, amandes et beurre

40min.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50min.

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

Žádné hodnocení

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

40min.

Összes megjelenítése