Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

4.3 16 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

100 g d'oignons coupés en deux
25 g de gingembre frais
15 g d'huile d'olive extra vierge
100 g d'eau
600 g de bulbe de fenouil en fines lamelles
1 c. à café de sel fin non raffiné de préférence, selon vos goûts
1 c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
1 clou de girofle
1 anis étoilé
50 g de courgette
800 g de filet de saumon frais détaillé en 6 pavés
20 g de moutarde à l'ancienne

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 28 g

Kalória 1148 kJ / 280 kcal

Zsír 17 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vive le printemps 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40p

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

40p

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

25p

Curry de cabillaud à la noix de coco

25p

Cassolette de poisson

35p

Poisson au four à la grecque et boulgour

1óra 30p

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1óra

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50p

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45p

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

40p

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Nincs értékelés

Asperges au thon et vinaigrette au citron

1óra

Összes megjelenítése