Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 898 mg

Fehérje 31 g

Kalória 1268 kJ / 303 kcal

Zsír 8 g

Rost 4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Suppen um die Welt 6 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gefüllte Calamari vom Grill

50p

Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette

20p

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25p

Schollenfiletröllchen mit Bärlauch-Lachs-Füllung

1óra

Lachs-Burger mit Kresse-Mayonnaise und grünem Spargel

1óra 40p

Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum

1óra

Steinbutt-Gemüse-Päckchen

1óra 15p

Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce

1óra

Saibling | Backteig | Brennnessel | Leindotter

45p

Fischsuppe mit Gemüse

40p

Meeresfrüchte-Suppe

1óra

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1óra 45p

Összes megjelenítése