Ugrás a fő tartalomra Keresés
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
3.9 25 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 2 citrons jaunes dont 1 en quartiers
  • 400 g d'aiguillettes de poulet
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de boulgour complet
  • 250 g d'eau bouillante
  • ½ c. à café de sel
  • 1 poireau en morceaux de 4 cm
  • 400 g d'eau
  • 1 c. à soupe de zaatar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 388 mg
Fehérje 27 g
Kalória 2147.1 kJ / 513.2 kcal
Zsír 22.9 g
Rost 9.1 g
Telített zsír 5.4 g
Szénhidrát 53.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Calendrier de l'Avent 2025 21 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Echine aux échalotes et au thym

4.1(134)

1 Std. 40 Min

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

4.4(342)

1 Std.

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

4.9(19)

3 Std. 5 Min

Couscous de poulet

4.2(125)

40 Min

Joues de porc à la bière

4.4(124)

1 Std. 10 Min

Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes

4.6(248)

1 Std.

Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte

4.5(155)

1 Std. 10 Min

Rocambole de carne (Roulé de bœuf haché)

4.5(75)

1 Std. 5 Min

Keftas au four

4.4(33)

1 Std. 20 Min

Piperade basquaise au jambon cru

4.4(89)

50 Min

Paupiettes de veau aux petits légumes

4.8(114)

1 Std.

Marmite de poulet et légumes d'automne

4.1(54)

1 Std. 40 Min

 Összes megjelenítése