Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

3.7 38 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

2 citrons jaunes dont 1 en quartiers
400 g d'aiguillettes de poulet
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
250 g de boulgour complet
250 g d'eau bouillante
½ c. à café de sel
1 poireau en morceaux de 4 cm
400 g d'eau
1 c. à soupe de zaatar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 388 mg

Fehérje 27 g

Kalória 2147.1 kJ / 513.2 kcal

Zsír 22.9 g

Rost 9.1 g

Telített zsír 5.4 g

Szénhidrát 53.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Calendrier de l'Avent 2025 21 Recept
Franciaország

IG BAS 112 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tajine de veau aux coings

1 h 10 min

Bulgogi de bœuf

1 h 25 min

Lasagne à la bolognaise

2 h 30 min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 h 15 min

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50 min

Parmentier de banane plantain au chorizo

1 h 25 min

Magret de canard aux châtaignes, sauce aux airelles

55 min

Travers de porc à la moutarde

1 h 20 min

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

1 h 30 min

Poulet rhum-coco

2 h 30 min

Blanquette de veau cuisson lente

2 h 10 min

Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux

45 min

Összes megjelenítése