Ugrás a fő tartalomra Keresés
Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati

Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati
3.4 8 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 500 g de filets de poulet en dés
  • 1 oignon en quartiers
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 1 c. à soupe de thym frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g de courgette en dés
  • 1 oignon en lamelles
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de riz basmati semi-complet
  • 1000 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 87.5 mg
Fehérje 34.7 g
Kalória 2353.5 kJ / 562.5 kcal
Zsír 20.5 g
Rost 4.8 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 58.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

IG BAS - Viandes et volailles 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Echine aux échalotes et au thym

4.1(134)

1 Std. 40 Min

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

4.4(342)

1 Std.

Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes

4.9(19)

3 Std. 5 Min

Couscous de poulet

4.2(125)

40 Min

Joues de porc à la bière

4.4(124)

1 Std. 10 Min

Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes

4.6(248)

1 Std.

Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte

4.5(155)

1 Std. 10 Min

Rocambole de carne (Roulé de bœuf haché)

4.5(75)

1 Std. 5 Min

Keftas au four

4.4(33)

1 Std. 20 Min

Piperade basquaise au jambon cru

4.4(89)

50 Min

Paupiettes de veau aux petits légumes

4.8(114)

1 Std.

Marmite de poulet et légumes d'automne

4.1(54)

1 Std. 40 Min

 Összes megjelenítése