Pancake di verdure

3.4 18 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

16 pezzi

Összetevők

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 237.2 mg

Fehérje 3 g

Kalória 367.1 kJ / 87.7 kcal

Zsír 5.5 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verdure nascoste 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spanakopita

1óra

Tigelle alle erbe aromatiche con pesto di fave

4óra 40p

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2óra

Cime di rapa e cous cous

35p

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1óra

Champignon ripieni al forno

1óra

Ragù di nocciole vegetariano

35p

Nachos gratinati

1óra

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1óra 10p

Tempeh impanato con crema di finocchi

40p

Uova in tazza su strati di verdura

45p

Frittata senza uova

1óra 50p

Összes megjelenítése