Eszközök és tartozékok
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
Előkészítés 10p
Összesen 45p
8 pièces
Összetevők
-
huile végétale pour le moule
-
40 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
40 g de brocoli en morceaux
-
60 g de courgette en morceaux
-
30 g d'échalotes
-
100 g de saumon fumé dans le filet, coupé en cubes (1 cm)
-
30 g de parmesan en morceaux
-
5 œufs
-
120 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
500 g d'eau
-
mayo sriracha pour la finition
-
de graines de sésame noir pour la finition
-
coriandre fraîche pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Nátrium
519.5 mg
Fehérje
14.9 g
Kalória
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Zsír
5.8 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
2.2 g
Szénhidrát
39.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Le moule multiusage
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBannocks au comté
20p
Scones aux cerises noires
30p
Yaourt à boire à la vanille
12óra
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5p
Crêpes mille trous - Baghrir
25p
Omelette caprese
30p
Muesli énergisant
25p
Pancakes à l'avocat
20p
Café mocha
5p
Porridge d'été aux pêches
40p
Œufs brouillés aux fines herbes
30p
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25p