Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 35p
4 raciones
Összetevők
-
300 g de agua
-
200 g de Bimi®
-
1 diente de ajo
-
80 g de aceite de oliva y algo más para freír
-
260 g de garbanzos cocidos escurridos y enjuagados
-
120 g de pan rallado
-
20 g de copos de avena
-
10 g de pipas de girasol
-
5 g de semillas de lino
-
5 g de pipas de calabaza
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de hojas de espinaca baby frescas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
112.6 mg
Fehérje
17 g
Kalória
1609 kJ /
385 kcal
Zsír
14.2 g
Rost
11 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
52.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bimi®, fácil y saludable
8 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Zoodles de calabacín
15p
Pisto con patatas y huevos duros
45p
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1óra 30p
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1óra 45p
Guiso de lentejas y champiñones
45p
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2óra
Tortilla de patata (sin huevo)
30p
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30p
Goulash de soja con dumplings
1óra 25p
Garbanzos al estilo del Alentejo
30p
Crema de judías blancas con espinacas
30p
Setas shiitake caramelizadas
6óra 40p