Crêpes aux légumes

3.0 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

16 parts

Összetevők

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau/part

Nátrium 237.2 mg

Fehérje 3 g

Kalória 367.1 kJ / 87.7 kcal

Zsír 5.5 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45p

Soupe de Nouilles Vietnamienne

1óra 20p

Sauce végétalienne façon bolognaise

50p

Légumes en Wellington

2óra 10p

Croustade aux champignons

1óra 40p

Lentil moussaka

Nincs értékelés

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40p

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Nincs értékelés

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

Nincs értékelés

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55p

Courge poivrée farcie faible en glucides

Nincs értékelés

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45p

Összes megjelenítése