Eszközök és tartozékok
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)700 g
-
garlic clove1
-
fresh ginger10 - 15 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
olive oil20 g
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
water100 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
sea salt1 tsp
-
coconut cream90 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish6 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
866.5 mg
Fehérje
20.9 g
Kalória
1147.3 kJ /
274.2 kcal
Zsír
14.7 g
Rost
5.2 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
16.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLamb saag
1 h 30 min
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1 h 35 min
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14 h
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3 h
Sri Lankan red beef curry with rice
1 h 40 min
Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)
2 h 10 min
Beef spezzatino
1 h 45 min
Korean beef bowl
1 h 10 min
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1 h 20 min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 h 5 min
Whole steamed chicken
1 h 20 min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min