Wraps Moussaka

Nincs értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

4 porciones

Összetevők

30 g de queso emmental
60 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
150 g de zanahoria cortado en rebanadas (1 cm)
60 g de pimiento rojo
60 g de hongos, frescos en mitades
25 g de aceite de oliva
½ cdita de orégano seco
¾ cdita de sal
1 cdita de pimienta negra molida
¾ cdita de nuez moscada en polvo
200 g de jitomate triturado en lata
250 g de carne molida de res
200 g de berenjena cortada en rebanadas (1 cm)
10 g de mantequilla sin sal
130 g de leche entera
10 g de harina de trigo
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1008.8 mg

Fehérje 21.5 g

Kalória 1938 kJ / 463 kcal

Zsír 24 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 8.1 g

Szénhidrát 42.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wraps del mundo 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moussaka de lentejas

2óra 20p

Hamburguesas vegetales de soja

30p

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30p

Guiso "mar y tierra"

50p

Judías verdes con chalotas y champiñones

45p

Huevos en cocotte con espinacas

30p

Menú: Sopa de gambas y berberechos con caballa a las hierbas

1óra

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

1óra 40p

Tamal "Recuérdame"

1óra 40p

Tamal tropical

1óra 40p

Tamales de chicharrón en salsa verde

3óra

Tarta del rey calabaza

2óra

Összes megjelenítése