Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de queso Gruyère, en trozos
- 30 g de mantequilla sin sal
- 200 g de espinacas baby frescas
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 700 g de agua
- 4 huevos
- pimienta negra molida, al gusto
- 2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 904 kJ / 215 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 741 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Waffles
40min
Huevos rancheros
30min
Tortilla española baja en grasa
45min
Huevos cazuela
30min
Chocomilk
5min
Huevos motuleños
45min
Tortitas de vainilla y canela
30min
Mermelada de frambuesa
55min
Huevos estrellados al vapor
15min
Hotcakes Keto
20min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
Nincs értékelés
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Nincs értékelés