Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de queso Gruyère en trozos
- 30 g de mantequilla sin sal
- 200 g de espinacas baby frescas
- 1 pizca de sal o al gusto
- 700 g de agua
- 4 huevos
- pimienta negra molida al gusto
- 2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 215 kcal / 904 kJ
- Fehérje
- 12 g
- Zsír
- 15 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Rost
- 2 g
- Telített zsír
- 8 g
- Nátrium
- 741 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
