Omelette esponjoso de espinacas y jamón

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

4.5 42 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

2 porciones

Összetevők

1 diente de ajo pelado
25 g de aceite vegetal
80 g de hojas de espinaca fresca
1 cdita de sal
4 huevos
30 g de leche entera
½ cdita de pimienta blanca molida
aceite de oliva para freír
30 g de queso emmental en rebanadas (2 mm)
30 g de jamón de Parma en rebanadas finas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 0.7 mg

Fehérje 20.5 g

Kalória 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Zsír 27.5 g

Rost 1 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

MUNDO THERMOMIX V 16 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nopales al guajillo TM6

35p

Huevos con jamón y tomates salteados

30p

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50p

Papas con costillas y piñas

1óra

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1óra

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

55p

Patatas con almejas

40p

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2óra

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

1óra 40p

Tamal "Recuérdame"

1óra 40p

Tamal tropical

1óra 40p

Összes megjelenítése