Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de aceite vegetal
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 1 cdita de sal
- 4 huevos
- 30 g de leche entera
- ½ cdita de pimienta blanca molida
- aceite de oliva, para freír
- 30 g de queso emmental, en rebanadas (2 mm)
- 30 g de jamón de Parma, en rebanadas finas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Fehérje
- 20.5 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 27.5 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 0.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tinga de pollo TM6
30 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Lentejas estofadas para dos
2 Std. 30 Min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Potaje de sepia con garbanzos
40min
Guiso de garbanzos con verduras
45 min
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 min
Alubias con gambas
20 min
Pochas a la navarra
40min