Vegan Bolognese

4.0 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

Vegan cheese substitute

raw cashew nuts
85 g
nutritional yeast
15 g
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

canned kidney bean (drained weight 255 g), drained
1 can
olive oil
20 g
garlic clove
1
English celery stalks cut in pieces
100 g
carrots cut in pieces
150 g
onion cut in eighths
1
white wine, dry (vegan)
100 g
100 g water
canned chopped tomato (400 g)
1 can
tomato purée
50 g
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried rosemary
1 tsp
ground smoked paprika
½ tsp
salt
1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14.2 g

Kalória 1521.1 kJ / 363.6 kcal

Zsír 15.6 g

Rost 10.5 g

Szénhidrát 40.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

We Celebrate our Uniqueness 19 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1óra 25p

Steamed Pumpkin with Curried Lentils

1óra 15p

Masala Kaddu (Pumpkin Curry)

40p

Pesto Pasta Salad

30p

Vegan Paella with Smoked Tofu

25p

Hearty lentil chilli

50p

Chickpea, Squash and Kale Stew

45p

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1óra 20p

Pulse and pumpkin curry

30p

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25p

Bean ratatouille with halloumi

30p

Ramen Noodle Soup

40p

Összes megjelenítése