Eszközök és tartozékok
Vegan Bolognese
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Vegan cheese substitute
-
raw cashew nuts85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 255 g), drained1 can
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
English celery stalks cut in pieces100 g
-
carrots cut in pieces150 g
-
onion cut in eighths1
-
100 g waterwhite wine, dry (vegan)100 g
-
canned chopped tomato (400 g)1 can
-
tomato purée50 g
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14.2 g
Kalória
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
10.5 g
Szénhidrát
40.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Celebrate our Uniqueness
19 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable Massaman curry
45min
Tempeh bolognaise
30min
Pasta Primavera
35min
Macaroni cheese with a crunchy topping
1h 10min
Vegetable and Chickpea Tagine
50min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25min
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Chilli con tempeh
20min
Creamy miso mushroom udon
45min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min
Chhole (chickpea curry) and rice
45min