Eszközök és tartozékok
Green Goddess Spelt Pasta
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
spelt pasta, dried, any type (see Tips)400 g
-
green pea, frozen120 g
-
water, boiling
-
cashew nut, raw dry roasted or activated150 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)30 g
-
avocado (approx. 100 g), flesh only1
-
lemon juice only1
-
extra virgin olive oil80 g
-
water, filtered80 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh leaves only50 g
-
salt to taste
-
black pepper, ground to taste
-
Parmesan cheese to serve (optional)
-
watercress leaf to garnish (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
218.5 mg
Fehérje
27.2 g
Kalória
3850.7 kJ /
916.8 kcal
Zsír
50.5 g
Rost
13.1 g
Telített zsír
9.4 g
Szénhidrát
86.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wellness at the Table
14 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése"Marry Me" Chicken Pasta
30p
Pad Thai
45p
Asian-style rice with eggs and vegetables
35p
Macaroni and Cheese
35p
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45p
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1óra
Spaghetti alla carbonara
30p
Pasta alla gricia
30p
Spaghettoni cacio e pepe
25p
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30p
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1óra
Browned Pork Rice
1óra