Ugrás a fő tartalomra Keresés

Vegan Burgers
4.7 6 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
10 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • flaxseeds
    35 g
  • walnuts
    75 g
  • onions cut in halves
    60 g
  • garlic cloves
    2
  • cooking oil plus extra for greasing and frying
    30 g
  • fresh button mushrooms
    225 g
  • fresh brown mushrooms
    225 g
  • cooked rice
    325 g
  • canned lentils drained
    175 g
  • panko breadcrumbs
    60 g
  • balsamic vinegar
    30 g
  • light soy sauce
    30 g
  • paprika
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • burger buns
    8 - 10
  • vegan mayonnaise adjust to taste
  • Dijon mustard vegan, to taste
  • lettuce leaves to garnish
    8 - 10
  • tomatoes cut in slices, to garnish
    2
  • tomato ketchup adjust to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 773.4 mg
Fehérje 18.7 g
Kalória 2156.4 kJ / 515.4 kcal
Zsír 12.7 g
Rost 6 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 83.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

We Celebrate our Uniqueness 19 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

4.7(194)

50 Min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(105)

30 Min

Spinach and Butternut Squash Roulade

4.6(16)

2 Std.

Mushroom Gnocchi

4.3(6)

40 Min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.3(19)

1 Std. 5 Min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

4.5(68)

15 Min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.7(63)

45 Min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(55)

20 Min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

4.6(39)

1 Std.

Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro

4.0(11)

1 Std. 20 Min

Charred cauliflower makhani

4.5(19)

1 Std.

Butterbean and Feta Burgers

4.6(144)

1 Std. 30 Min

 Összes megjelenítése