Eszközök és tartozékok
Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
broccoli florets300 g
-
red capsicums cut in pieces150 g
-
apples cut in quarters100 g
-
30 g sunflower seedspine nuts30 g
-
olive oil25 g
-
15 g white balsamic vinegarfruit vinegar15 g
-
honey1 tsp
-
wholegrain mustard1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.6 g
Kalória
444.7 kJ /
106.3 kcal
Zsír
7.9 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
8.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Every season is a Healthy Season
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing
1 godz.
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2 godz. 45 min
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
1 godz. 10 min
Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche
1 godz.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Prawn and pork pops with turmeric lime sauce
1 godz. 5 min
Eggplant Stacks
1 godz. 35 min
Chicken Liver Parfait
2 godz. 40 min
Mini Burger Sliders
1 godz. 50 min
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
30 min
Smoky Couscous Salad
20 min
Sos Pasembur (Mamak Style)
45 min