Eszközök és tartozékok
Creamy Coconut Dhal
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
yellow onions cut in halves240 g
-
fresh green chillies deseeded1 - 2
-
tomatoes cut in quarters150 g
-
red lentils250 g
-
coconut milk400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
2 tsp white mustard seedsblack mustard seeds2 tsp
-
water300 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock powder homemade or store-bought½ tsp
-
120 g fresh spinach leaves, coarsely choppedbaby spinach leaves coarsely chopped120 g
-
fresh coriander leaves coarsely chopped, to garnish2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
20.5 g
Kalória
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Zsír
15.4 g
Szénhidrát
55.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our Kitchens are a Window to the World
40 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable lasagne
1óra 35p
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24óra 50p
Chickpea shawarma salad bowl
40p
Vegetable Sambar
35p
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1óra 25p
Courgette strudel
1óra 20p
Lentil moussaka
2óra 20p
Mushroom croustade
1óra 35p
Star Burgers
20óra 5p
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20p
Dill Stuffed Peppers
5p
Vegetarian chilli
1óra 5p