Eszközök és tartozékok
One pot pasta tomates, persillade et moules
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
60 g de feuilles de persil frais
-
20 g de sel
-
70 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
400 g de tomate en dés, en conserve
-
400 g de moules surgelées et nettoyées préalablement décongelées
-
400 g de pâtes sèches, type Penne
-
700 g d'eau
-
2 c. à café de poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1500.9 mg
Fehérje
17.7 g
Kalória
1791 kJ /
428.1 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
56.6 g
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