Eszközök és tartozékok
Dein Hauptgericht
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Knoblauchzehe (választható)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis z. B. Parboiled200 - 250 g
-
Kartoffeln bevorzugt festkochend, in Stücken (2 cm)200 g
-
gemischtes Gemüse in Stücken (z. B. Möhren 1 cm, Zucchini 2-3 cm, Paprika 2-3 cm, Brokkoliröschen 2 cm, Kohlrabi 1-2 cm oder Blumenkohl 2 cm)500 g
-
15 g SpeisestärkeWeizenmehl30 g
-
100 g vegane Schmand-AlternativeSchmand100 g
-
Röstzwiebeln (választható)15 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
587 mg
Fehérje
9.4 g
Kalória
1779.7 kJ /
425.4 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
72.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 Min
Rosenkohl-Eintopf mit Kürbis
50 Min
Gnocchi mit Salbeibutter
2 Std.
Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung
2 Std.
Hasselback-Kürbis mit lauwarmer Hirtenkäse-Creme
1 Std.
Balsamico-Pilze auf Safran-Püree
40 Min
Vegetarische Sushi-Rolle
30 Min
Veggie-Braten mit Ei
1 Std. 45 Min
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1 Std. 10 Min
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1 Std. 40 Min
Käsefondue
15 Min
Grünes Gemüsecurry
50 Min