Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.7 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 doses

Összetevők

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 14.4 mg

Fehérje 4.4 g

Kalória 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Zsír 11.2 g

Rost 16.8 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 77 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1óra 40p

Granola de frutos secos e sementes

25p

Tortilha espanhola baixa em calorias

45p

Smoothie de São Valentim

5p

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15p

Pão integral com tomilho-limão

2óra 35p

Panquecas de banana

15p

Pássaros de sêmola

40p

Granola

25p

Croissants no forno com frutos silvestres

40p

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15p

Café de avelã

5p

Összes megjelenítése