Eszközök és tartozékok
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
2 portions
Összetevők
-
pecans toasted1 oz
-
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)red apples cut into pieces (1 in.)4 oz
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
9 oz oat milkwhole milk9 oz
-
yogurt high protein6 oz
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
99.5 mg
Fehérje
23 g
Kalória
2188.6 kJ /
523.1 kcal
Zsír
27.8 g
Rost
11.6 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
50.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fabulous 50+
5 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 godz. 25 min
Protein Boosted Waffles
25 min
Dutch Baby Pancake
20 min
Green Power Smoothie Bowl
5 min
Three Egg French Omelet
30 min
Hash Brown Cups
1 godz.
Liver Detox
5 min
Sourdough Starter Discard Scones
30 min
Gut Immunity Shot
5 min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12 godz.
Classic Pancakes
50 min
Peanut Butter and Jam Muffins
30 min