Eszközök és tartozékok
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
2 portions
Összetevők
-
pecans toasted1 oz
-
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)red apples cut into pieces (1 in.)4 oz
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
9 oz oat milkwhole milk9 oz
-
yogurt high protein6 oz
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
99.5 mg
Fehérje
23 g
Kalória
2188.6 kJ /
523.1 kcal
Zsír
27.8 g
Rost
11.6 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
50.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fabulous 50+
5 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlueberry Jam
45p
Power Muesli
25p
Mushroom and Spinach Strata
2óra 10p
Sourdough Starter Discard Scones
30p
Buckwheat Crêpes
45p
English Breakfast Popovers
35p
Poached Eggs
15p
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Nincs értékelés
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45p
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8óra
Nourish Bowl (Diabetes)
55p
Boiled Eggs
20p