Eszközök és tartozékok
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
2 portions
Összetevők
-
pecans toasted1 oz
-
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)red apples cut into pieces (1 in.)4 oz
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
9 oz oat milkwhole milk9 oz
-
yogurt high protein6 oz
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
99.5 mg
Fehérje
23 g
Kalória
2188.6 kJ /
523.1 kcal
Zsír
27.8 g
Rost
11.6 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
50.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached Eggs
15p
Mushroom and Spinach Strata
2óra 10p
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35p
Two Second Breakfast
5p
Cold and Flu Tea Bombs
6óra 25p
Coffee Shop Egg Bites
50p
Pancakes and Waffles
40p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Steamed Egg Cups
20p
Classic Pancakes
50p
Fluffy Baked Omelet
35p
Liver Detox
5p