Eszközök és tartozékok
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 35p
6 portions
Összetevők
-
whole chicken (approx. 1400 g)1
-
garlic cloves5
-
fresh long red chillies deseeded and cut into halves2
-
red onions cut in wedges or in slices (1 cm)200 g
-
extra virgin olive oil plus 1 teaspoon and 1 tablespoon extra30 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
sweet paprika plus an extra 1 tsp1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
tomatoes cut into quarters600 g
-
sundried tomato pesto190 g
-
water400 g
-
Chicken stock paste1 tbsp
-
fresh green beans trimmed (see Tips)300 - 400 g
-
dried risoni pasta250 g
-
extra virgin olive oil to fry
-
fresh coriander leaves only, to garnish
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
270.3 mg
Fehérje
53.3 g
Kalória
3783.7 kJ /
904.3 kcal
Zsír
54.7 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
12.8 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayered chicken dinner
1óra 45p
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1óra 45p
Souvlaki lamb couscous salad
25p
Ginger chicken wings
40p
Pork vindaloo
2óra 20p
Pizza pockets
1óra 50p
Moroccan chicken with couscous
1óra 5p
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40p
Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce
2óra 20p
Meatball subs
55p
Zucchini cheddar slice
45p
Lamb korma
4óra