Eszközök és tartozékok
Auberginen-Burger mit Gemüsepommes und Joghurtdip
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Összetevők
Joghurtdip
-
Basilikum abgezupft10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Muskat¼ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zitronensaft2 TL
Gemüsepommes
-
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)200 g
-
Kohlrabi in Stiften (1 x 4 cm)200 g
-
Olivenöl1 EL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Petersilie1 EL
-
Salz1 TL
Burger-Patties und Fertigstellung
-
Wasser500 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)200 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ei1
-
Walnusshälften60 g
-
Mozzarella, light in Stücken (2-3 cm), abgetropft125 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Öl zum Braten
-
Auberginen in 16 Scheiben (1 cm)250 g
-
Tomaten2
-
Rucola zum Belegen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
2115.1 mg
Fehérje
19.2 g
Kalória
1340.1 kJ /
320.3 kcal
Zsír
19 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
25.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 1/2026
40 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30min
Bohneneintopf mit Feta
45min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1h
Vegane Mac and Cheese
1h
Locro Argentino
30min
Reis-Zucchini-Puffer
50min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1h
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Mediterrane Tomaten-Galette
1h 15min
Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush
40min