Eszközök és tartozékok
Kracht Muesli
Előkészítés 5p
Összesen 25p
700 gram
Összetevők
-
hazelnoten50 g
-
amandelen50 g
-
pecannoten50 g
-
rauwe cashewnoten50 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken100 g
-
grof rietsuiker60 g
-
havervlokken250 g
-
bruin lijnzaad30 g
-
zonnebloempitten30 g
-
gedroogde veenbessen30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 50 gram
Nátrium
3.7 mg
Fehérje
6.2 g
Kalória
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
4 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
21.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShakshuka
50 min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Havermoutpap met vers fruit
15 min
Bieslook en gerookte ham muffins
45 min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 min
Knapperige granola
2 h
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1 h 45 min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 h 30 min
Rode bieten smoothie bowl
10 min
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1 h 40 min