Eszközök és tartozékok
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 porties
Összetevők
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
254.4 mg
Fehérje
14.8 g
Kalória
1827 kJ /
436.7 kcal
Zsír
16.7 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
61.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mood Boosters
5 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKnapperige granola
2 godz.
Labneh kaas
Brak ocen
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 min
Boosted Iced Matcha Latte
Brak ocen
Ontbijt repen
Brak ocen
Ontbijt Muffins
1 godz.
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Brak ocen
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Eiwitrijke smoothie met spinazie
Brak ocen
Chocolade en Peer Overnight Oats
20 min
Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats
Brak ocen